Hopp til innholdet
Terapeut i Grimstd

Bergithe Torp Bø

Jeg er ei dame fra den lille bygda Reddal, utenfor Grimstad. Litteratur, menneskers historier, det vakre og kreative har alltid interresert meg. Det har dratt meg inn i ulike studier og jobben jeg har i dag som samtaleterapeut, pedagog og kunsthåndverker.

Psykoterapeut, Pedagog og Veileder

Yrkes karrieren min startet med en pedagogisk kunst-utdannelse. Etter noen år som lærer, tok jeg et deltids studie i kristen sjelesorg, hvilket ble et verdifullt påfyll i en krevende livsperiode. I denne perioden gikk det opp for meg at jeg hadde en tendens til å kreve for mye av meg selv og andre. Dette satte i gang en lengre prosess hvor jeg jobbet med å forsone seg med livsvilkårene vi lever under. Det ble tydelig for meg at jeg ville ha glede av å jobbe mer med min egen historie, og jeg lengtet etter kunnskap. Dette gav motivasjon for flere års studier, hvilket gjorde det mulig å utvide den pedagogiske virksomheten til psykoterapeutisk arbeid.

Å finne fred

Kunnskapen om at mennesker er skapt med grunnleggende behov for å ivareta sin trygghet, verdighet og tilhørighet har gjort det lettere å forstå meg selv. Vi trenger forsvarsmekanismer, støtte og et verdigrunnlag som støtter oss i vår menneskelighet. Det har vært utfordrende for meg å være et menneske som stadig får gjort ting som sårer andre. I perioder har det være vanskelig å elske seg selv, ta imot omsorg og nåde i møte med min egen sårbarhet, begrensning og avhengighet. Lengsel etter Fred har vært en motor som har ledet meg gjennom og ut av "dødskyggens daler". Som terapeut prøver jeg så godt jeg kan å være en medvandrer for andre som kjenner at det er på tide å søke støtte i en utfordrende livs etappe. Min erfaring er ta dersom vi jobber oss gjennom smerten kan det tilføre livet en ny dybde. Livets utfordrende etapper kan føre oss til et bedre sted med større erkjennelse av hvem vi er, dypere røtter, kjærlig omsorg for oss selv og andre, utrustning til tjeneste, fred og håp for det som ligger foran.

Fyll hendene med myk og fuktig leire!

Arbeid med leire kan oppleves helbredende for nervesystemet. Det gir meg kontakt med noe helt konkret, opplevelser av å bidra med noe vakkert til verden og tilhørighet i et kreativt felleskap. Jeg er stadig på keramikkverkstedet på Reddal Ressursgård. Har du lyst til å bli med på keramikk-kurs kan du lese om dette tilbudet på www.grimstadkeramikk.no.

Biografi:

2024: Psykoterapeut for Modern Health

2024 Keramiker v/ Reddal Ressursgård

2022-23 Sensorimotorisk psykoterapi level 1/ Traume (SPInstitute)

2022 Studie: Emosjonelt belastende arbeid (UiA)

2020-2023 Mental velvære coach/terapeut for Auntie.io

2020 Startet enkeltforetaket Heledeg og Samtalesenteret ved Gjestebrygga

2018-22 Studie: Integrativ Psychoterapy (IPSICC)

2018-20 Daglig leder ved samtaletilbud v/Felleskristelig stiftelse Grimstad

2017 Frivillig medarbeider i KRIS samtalesenter v/ Shalam i Kristiansand

2016 Miljøterapeut i bolig for ungdom, Aleris (selvskadingsproblematikk)

2015-18 Studie: Masterstudie i psykisk helsearbeid (UiA)

2014-15 Studie: Veiledningspedagogikk (UiA)

2013-15 Studie: Kristen sjelesorg (ViD)

2013: Studie: Kristen dogmatikk

2007 Gift og bosatt i Myråsen, fikk barn i 2009 og 2012

2006-2015 Lærer på ungdomstrinnet v/ Grimstad Ungdomskole

2005 Studie: Spansk språk og latinamerikansk kultur (USN / Nicaragua)

2002-2005 Studie: Faglærerutdannelse i Kunst og håndverk (HiO)

2002-2006 Formidler ved Norsk Folkemuseum i Oslo

2002-03 Studie: Billedvev (HiO)

2001 Studie: DTS i Tromsø og Russland

2000 Studie: årsenhet i Kunst og håndverk (HiT)

1981 Oppvekst på en gård i Reddal med 3 yngre brødre